Events hapilates

WORKSHOP 10. sep.: ÅNDEDRÆT & PILATES – YOU CAN’T LIVE WITHOUT IT

Søndag den 10 september kl. 10.00 – 12.30 * Åndedrættet følger os hele livet – er livet. 20.000 gange i døgnet ånder vi ind – ind til kernen: hjerte, hjerne og alle vores organer. Lær det naturlige bølgeåndedræt, og hvordan det stimulerer bevægelse og lungekapacitet indefra i takt med ind og udåndingerne, samtidig med at… Read More WORKSHOP 10. sep.: ÅNDEDRÆT & PILATES – YOU CAN’T LIVE WITHOUT IT

Events hapilates

Sensommertilbud for nye deltagere :-)

Pilates træning i hele august 2017: 200,- dkk – frit valg på alle hold Max 12 på hvert hold. Tilmelding via sms eller skriv til hapilates@gmail.com Tirsdag: 6.45-7.46, 8.30 – 9.45, 17.00-18.15 Torsdag: 11-12.15 og 16.00-17.15 Fredag: 7.30-8.45 Tilmelding senest to timer før holdet begynder.